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5 Gründe für einen Saunabesuch

Gerade im Winter sollte man öfters den Gang in die Sauna wagen, denn schwitzen ist gesund und hält vital. Erfahren Sie mehr über die gesundheitsfördernde Wirkung der Sauna!

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Geheimwaffe – Starker Darm!

Unser Darm kann und leistet oft mehr als wir denken! Ist unser Darm aus dem Gleichgewicht, sind wir es meist auch. Erfahren Sie hier mehr über den Zusammenhang von Darm und Gesundheit.

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Wie fit ist Ihr Immunsystem?

Haaatschiii! – Ist da etwa schon wieder eine Erkältung im Anmarsch?
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Schwere Beine? – Das muss nicht sein!

Kennen Sie das Gefühl von schweren, schmerzenden und geschwollenen Beinen? – Bald gehören diese Beschwerden der Vergangenheit an, wir verraten Ihnen nämlich was Sie tun können!

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6 effektive Tipps gegen Fieberbläschen!

Was Herpes ist, wann er auftritt und wieso diese lästigen kleinen Bläschen oft immer wieder kommen, verraten wir dir jetzt! – Mach Schluss mit Herpes!

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Cool bleiben bei heissen Temperaturen!

Wer schwitzt verliert viel Flüssigkeit und damit auch Mineralstoffe. Deshalb sollte man den Körper bei warmen Sommertagen richtig unterstützen! Wir zeigen wie das geht!

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