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11. Februar 2024

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Verstopfung – was tun?

Verstopfung ist ein häufiges Verdauungsproblem, das durch erschwerte Darmentleerung, harten Stuhl und Unwohlsein gekennzeichnet ist und oft eine Folge von ballaststoffarmer Ernährung, Dehydratation oder Mangel an körperlicher Aktivität ist.

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